Dor nas mãos: 10 principais causas e soluções

12 de março de 2020 Por Casa Crescer

Sofre com dor nas mãos? Ela pode ter inúmeras causas e é muito importante tratar antes que evolua para um caso mais grave.

As dores podem ser leves incômodos até impossibilidade de mexer as mãos ou segurar objetos.

Neste artigo vamos falar de 10 possíveis causas de dor nas mãos e como solucionar cada uma delas. Confira:

Artrite
Artrite reumatoide
Contratura de Dupuytren
Doença de Raynaud
Fratura
Gota
Lúpus
Tendinite
Tenossinovite
Síndrome do Túnel do Carpo

10 causas de dor nas mãos


Artrite

Uma das principais causas de dor nas mãos, a artrite é uma inflamação nas articulações que, além da dor, provoca rigidez e dificulta os movimentos.

Ela pode ocorrer tanto na articulação do punho quanto nas dos dedos.

Tratamento

Geralmente o tratamento é feito com o uso de anti-inflamatórios e fisioterapia.


Artrite reumatoide

A artrite reumatoide caracteriza-se por vermelhidão, dificuldade de movimentos e inchaço, além da dor que provoca. Trata-se de uma doença autoimune.

Tratamento

Para amenizar os reflexos da doença, indica-se a fisioterapia e uma dieta rica em alimentos anti-inflamatórios, como salmão, atum e laranja. Além disso, o médico poderá indicar o uso de medicamentos.


Contratura de Dupuytren

Os principais sintomas da Contratura de Dupuytren são a dor na palma na mão e a dificuldade em abri-la completamente.

Ela manifesta-se principalmente em homens com mais de 50 anos.

Tratamento

Além da fisioterapia, a injeção de colagenase ou cirurgia podem ser indicadas para eliminar a contratura.


Doença de Raynaud

A sensação de formigamento e dor pulsante nas pontas dos dedos das mãos são sintomas da Doença de Raynaud, uma das causas da dor nas mãos.

Além disso, as extremidades podem ficar esbranquiçadas e frias devido à alteração da circulação sanguínea, provocada por alterações emocionais bruscas e exposição ao frio.

Tratamento

Os sintomas podem ser aliviados a partir do aquecimento das pontas dos dedos para estimular a circulação. No entanto, se as extremidades começarem a escurecer, procure um médico para evitar necrose e amputação.


Fratura

Comum em atletas, mas também em pessoas normais, a fratura é uma das causas mais conhecidas de dor nas mãos.

Geralmente ocorre após acidentes ou pancadas e suas principais características são o inchaço, a alteração da cor e a dor no local da fratura.

Como consequência, será difícil realizar alguns movimentos.

Tratamento

Para confirmar a fratura é necessário realizar um raio-X e após imobilizar a região para não agravar o caso.

O uso de medicamentos deve ser prescrito pelo médico para amenizar a dor. A fisioterapia pode ser aliada para a recuperação dos movimentos.


Gota

Causada pelo acúmulo de ácido úrico no sangue, a gota pode causar inchaço e dificultar movimentos articulares.

Apesar de ser mais comum no pé, também pode ocorrer nas mãos, deixando-as doloridas.

Tratamento

Primeiro é necessário realizar exame de sangue para confirmar a doença. Posteriormente, seu médico irá prescrever a medicação adequada para aliviar a inflamação e as dores.


Lúpus

Outra doença auto-imune que causa dor nas mãos, o lúpus também pode causar inflamações e dores não somente nas mãos, mas também na pele, coração, olhos, pulmão e outras articulações.

Tratamento

Medicação prescrita por médico e fisioterapia podem ser aliadas para tratar o lúpus.


Síndrome do Túnel do Carpo

Causada por movimentos repetitivos, a Síndrome do Túnel do Carpo é muito comum em pessoas que trabalham muito com as mãos.

Além da dor nas mãos, ela também pode causar formigamento.

Tratamento

Para tratar a Síndrome do Túnel do Carpo, recomenda-se a fisioterapia e, em alguns casos, cirurgia.


Tendinite

Uma doença bastante conhecida, a tendinite é a inflamação nos tendões e é causada por esforços repetitivos. Seus sintomas são dor, inchaço, ardência e formigamento nas mãos.

Tratamento

Aplicar gelo no local da dor nas mãos é uma boa maneira de amenizá-la, no entanto, é imprescindível procurar um médico, além de evitar esforços repetitivos para não agravar a situação.


Tenossinovite

Esta é mais uma inflamação no tendão que causa dor nas mãos e fraqueza, dificultando movimentos simples como segurar talheres.

Geralmente é causada por pancada, alteração hormonal ou no sistema imunológico.

Tratamento

Neste caso, é recomendado o repouso para não agravar a inflamação. Fisioterapia e medicamentos sob prescrição médica também podem auxiliar na recuperação da articulação.

 

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